Lunch for champs #postworkout

20140621-171525-62125305.jpg

 

Ik heb de fijnste dag. De fijnste dag sinds gister. Elke dag wat fijns. Neem het je sochtends voor en het is zo. Uitslapen, knuffelen, slaaphoofdkusjes. Een teen uit het bed. Vlug ontbijt en toch zonder regen op de fiets. Een thruster 1RM van 42,5 kg vandaag. Daarna 30 met 22,5 binnen 3 minuut. 6x wallclimb, 8x snatch (25 ipv 30 kilo voor t Loesje, maar! oly lesjes werken en de zekerheid groeit) 10x 60cm boxjump. Keer vier. + 100m 40kilo slee. Honderd ab mat sit ups, honderd backextensions. Jo. Was gedaan. Lekkerbekken bij de slager. Een vriezer vol voorzien. Ja heus. Iets met honger. Iets met lekker. Maar mijn bord maakte blij.

Halve quiche met zalm (jaja, klik maar! Et proberen waard), 3 handen vol spinazie met wat komkommer, tomaat en peper. Een rijstwafel met avocado en vers gesneden bio rosbief. Even douchen. Vast wat gedroogde vijgjes proeven. Ongezwavelde abrikozen. Met uitzicht op dit diner.

Hoe meer fijnheid je vraagt, hoe meer fijnheid je beleeft.

Muziek op tien al rijdend. Onderweg naar meer geluk.

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s